Genitorialmente
Come dialogare con i nostri figli e le nostre figlie
Continua la collaborazione con il blog Genitorialmente, e questo mese parliamo di come migliorare il dialogo tra i genitori e i figli e le figlie. Oggi pubblichiamo il post di Manu che contiene le domande dei genitori e la prossima settimana troverete le mie riflessioni in proposito.
Maria Grazia Rubanu
Quando diventi genitore ti ritrovi di fronte a una quantità di cose che non sai, non c’è una scuola ma devi impararle “sul campo” che per me significa non solo viverle ma anche confrontarsi con altri genitori o documentarmi.
Come dialogare con i nostri figli è l’argomento che trattiamo questo mese con la nostra Psicologa Psicoterapeuta Maria Grazia Rubanu. È un tema che avevamo già trattato qualche anno fa, in questo articolo Come parlare con i figli le chiedevamo dei suggerimenti su come comportarci. Rileggendo le sue risposte ritrovo consigli preziosi, come considerare il silenzio anche un modo di comunicare.
Oggi stiamo vivendo una pandemia e nessuno sa cosa deve fare.
Oggi, rispetto a qualche anno fa, i social come Tik Tok o Instagram sono il luogo dove i nostri figli spendono una parte importante del loro tempo, anche perché proprio a causa del crescente dilagare del covid-19 sono sempre più costretti in casa. Continua a leggere
Come imparare a pensare a me stessa
Continua la collaborazione con il blog Genitorialmente e questo mese parliamo della possibilità di imparare a pensare a se stessi anche quando si è genitori. In questo link trovate le domande dei genitori e in questo post le mie riflessioni.
Maria Grazia
Potrebbe sembrare un discorso semplice perché ognuno di noi, indipendentemente dall’età, propria o di eventuali figli e figlie, ha il diritto di ricavarsi uno spazio e un tempo per sé. Eppure, soprattutto per i genitori, non è così immediato farlo senza andare incontro a dolorosi sensi di colpa.
MA PERCHÉ CI SI SENTE IN COLPA SE CI SI PRENDE CURA DI SÉ?
Perché spesso si confonde l’amare se stessi e il dedicarsi delle attenzioni con l’egoismo e questo vale il doppio se si hanno figli, come se non fosse possibile riuscire ad essere presenti con loro e, allo stesso tempo, rimanere al centro della propria vita.
Nelle parole di Manu, che si fa portavoce dei vissuti di tanti padri e tante madri, leggiamo anche una particolare attenzione al non ripetere gli errori compiuti dai suoi genitori, che non hanno saputo trovare un equilibrio tra il loro essere figli feriti e il mettere al mondo, a loro volta, dei figli dei quali non erano pronti ad occuparsi in modo adeguato. Continua a leggere
Come imparare a pensare a me stessa
Questo mese la collaborazione con Genitorialmente vede me e Manu impegnate in un confronto sulla possibilità di una madre e, più in generale, di un genitore, di prendersi cura di sé. In questo post trovate le domande di Manu e la settimana prossima, come sempre, troverete le mie riflessioni.
Maria Grazia
Come imparare a pensare a me stessa è l’argomento di cui vorrei parlare con Maria Grazia Rubanu, Psicologa Psicoterapeuta esperta in tematiche familiari e adolescenza. Considero settembre il mese degli inizi, il mese dei buoni propositi, quelli che davvero vogliamo provare a mettere in atto, questo è il momento giusto.
Figli al centro è la rubrica che abbiamo creato all’interno del blog per avere un aiuto concreto sulla difficile relazione genitori figli, specialmente in un’età delicata come quella adolescenziale.
Perché i figli sono sempre al centro di tutto, almeno per me è così. Ma alcune volte si esagera, e le esagerazioni non fanno mai bene. Ho ricevuto molto poco dai miei genitori, ne ho parlato qui, gli esperti dicono che in questa situazione di solito accade che il copione si ripeta, l’ambiente dove sei cresciuto determina quello che sarai. Continua a leggere
