Psynerghia Psicologia E Relazioni

di Melania Cabras e Maria Grazia Rubanu

La rabbia negli adolescenti. Come gestirla

Continua la collaborazione con il blog Genitorialmente. Oggi per la rubrica Figli al centro pubblichiamo il post di Manu sulla rabbia negli adolescenti. La settimana prossima troverete le mie riflessioni in proposito

Maria Grazia Rubanu

La rabbia negli adolescenti è l’argomento che affronteremo questo mese con lo Studio Psynerghia, questo periodo probabilmente ha accentuato le tensioni, ma la rabbia sembra essere una peculiarità della fase adolescenziale. Cerchiamo di capire cosa può essere definito accettabile e dove invece è necessario intervenire perché c’è davvero qualcosa che non va. Continua a leggere

Adolescenti e Fase 2. Come convivere con il Covid19

Continua la collaborazione con la rubrica Figli al centro del blog Genitorialmente. Questo mese parliamo di come aiutare le figlie e i figli adolescenti ad affrontare la Fase 2, ovvero la convivenza con il Covid-19. Oggi provo a rispondere alle domande che mi sono state fatte in questo post.

              

 

 

 

In questi mesi gli adolescenti hanno dimostrato un grande senso di responsabilità e di rispetto delle regole, una maturità che molti genitori non avrebbero immaginato nei propri figli.

MA COSA STA SUCCEDENDO AI RAGAZZI E ALLE RAGAZZE IN FASE 2?

Nella fase due per loro ci sono stati due step differenti: in un primo momento è stato possibile rivedere i congiunti, gli affetti stabili, e poi è si è aperta la possibilità di riprendere i contatti dal vivo con le proprie amicizie. Sono invece rimaste chiuse le scuole e l’attività didattica è proseguita a distanza.

E GLI ADOLESCENTI COME REAGISCONO ALLA POSSIBILITÀ DI USCIRE?

In questa situazione le ragazze e i ragazzi mostrano due reazioni differenti:  ci sono quelli che mordono il freno e faticano a reprimere la rabbia e la frustrazione legate alla limitazione della loro libertà e che adesso approfittano di ogni momento per uscire e quelli che da casa non vogliono più muoversi, che mantengono le limitazioni anche laddove  potrebbero avere un po’ di flessibilità e magari limitano anche i contatti social coi coetanei.

Se la prima reazione ci sembra fisiologica, considerata la fase di sviluppo, la seconda sembra spaventare di più, ed è proprio su questo aspetto che si concentrano le domande dei genitori. Continua a leggere

Fase 2. Come convivere con il Covid-19. Le domande dei genitori

Continua la collaborazione con il blog Genitorialmente, questo mese parliamo di come gestire la fase 2 con i figli e le figlie adolescenti. In questo post trovate le domande dei genitori e prossimamente troverete le mie riflessioni.

Maria Grazia Rubanu

Come convivere con il covid-19 è la frase che mi rimbalza nella testa, perché all’inizio la pandemia ci faceva paura ma aspettavamo che passasse, come tutte le malattie. Si parlava di giorni, poi settimane e ora abbiamo capito che non finisce, o almeno non finisce a breve.

Con questo articolo vogliamo chiedere alla D.ssa Maria Grazia Rubanu, una bravissima psicologa esperta in supporto genitoriale, “Come convivere con il covid-19”.

Lo chiediamo soprattutto per i nostri figli, perché è vero che si stanno dimostrando forti e coraggiosi e sono il nostro orgoglio, come ci raccontano due mamme Cristina e Laura

“Nessuna depressione o isterismi … anzi molta maturità rispetto ai suoi coetanei e  a tanti adulti”

“I giovani sanno adattarsi, dopo tre mesi filati di quarantena, si sono creati i loro spazi anche con l’aiuto dei computer. Sono i genitori che non devono trasferire ansia ai bambini e ai ragazzi”.

ma noi genitori lo sappiamo che è lunga e sappiamo che potranno esserci dei momenti di crisi, non solo i loro, anche i nostri. Continua a leggere